今日だけは今日1日だけを生き抜くことにして、人生のあらゆる問題に同時に取り組むことをやめよう。一生の間続けるとしたら嫌気のさすような問題でも、12時間ならば我慢できる。
今日だけは1日の計画を立てよう。処理すべき仕事を1時間ごとに書き出そう。予定通りにはいかないかもしれないが、とにかくやってみよう。そうすれば2つの悪癖ー拙速と優柔不断と縁が切れるかもしれない。
今日だけは恐れないようにしよう。特に幸福になることを恐れたり、美しいものを楽しむことを恐れたり、愛することを恐れたり、私の愛する人が私を愛していると信じることを恐れないようにしよう。
平和と幸福をもたらす精神的態度を身につけるための、第一の鉄則を次に掲げよう。
快活に考え行動すれば自然に愉快になる。
(デール・カーネギー)