デール・カーネギー

陰口を言われたり、同僚が上司から褒められたり、配偶者が理解してくれなくて喧嘩したり、私たちの日常では、私たちの心を乱すようなことがたくさん起こりますよね。気にしないでおこうと思っても、仕事や勉強に集中しようと思っても、どうしても頭の中で考え...

悩みに対する治療法は、何か建設的な仕事に没頭することだ。忙しい状態でいること。悩みを抱えた人間は、絶望感に打ち負かされないために、身を粉にして活動しなければならない。（デール・カーネギー）

1 悩んでいる事柄を詳しく書き出す。2 それについて自分にできることを書き記す。3 どうするかを決断する。4 その決断を直ちに実行する。（デール・カーネギー）

明日の準備をする最良の手段は、全知全能を傾け、あらゆる情熱を注ぎ、今日の仕事を今日中に仕上げることである。これこそ未来に対して準備を整える唯一の方法と言えるだろう。賢者には毎日が新しい人生である。1日だけを精一杯に生きること。今日は私たちに...