今、この瞬間幸せでいましょう。それで十分です。その瞬間、瞬間が、私たちの求めているものすべてであって、他には何もいらないのです。今、幸せであるようにつとめましょう。他の人をーあなたより貧しい人々も含めてー愛しているのだということを、行動によ...

どんな小さいことであっても、大いなる愛を込めておこなうことは、人に喜びを与えます。そして人の心に平和をもたらします。何をするかが問題ではなく、どれほどの愛をそこへ注ぎ込むことができるか、、、　それが重要なのです。マザー・テレサの「愛」という...

他人の過ちや、罪深いすべてのものに目を閉じ、神の美徳をさがす(目の沈黙）ゴシップや告げ口、無慈悲な言葉等の声に耳をふさぎ、神の声や貧しい人の叫びに耳を傾ける(耳の沈黙）暗さや動揺、苦しみを引き起こすすべての言葉をつつしみ、私たちを啓発し、鼓...

だれにでも、沈黙し、黙想する時間が必要です。私はいつも沈黙のなかで祈りをはじめます。神は静寂の友です－私たちは神の声に耳をかたむける必要があります。祈りは魂を満たしてくれます。そして、人間は、祈ることで神に近づくことができるのです。祈ること...

考える時間を持ちなさい祈る時間を持ちなさい笑う時間を持ちなさいそれは力の源それは地球でもっとも偉大な力それは魂の音楽遊ぶ時間を持ちなさい愛し、愛される時間を持ちなさい与える時間を持ちなさいそれは永遠につづく若さの秘密それは神が与えてくれた特...